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Le Faux-Self, trouver sa place

Comment trouver sa juste place?

Trouver sa juste place, c’est aussi se connaitre et se comprendre, s’aimer et s’accepter, ne pas chercher à être autre chose que ce que l’on est. Cela permet de se libérer de tout ce que l’on essaie d’atteindre en s’épuisant et souvent déçu et sans succès. Inconsciemment nous continuons à nous faire mal sans réaliser ce qu’il se passe. 

Vivre « à l’envers » ou en cherchant toujours à faire plaisir aux autres ou en répondant aux demandes extérieures sans discernement, ou en voulant ressembler à l’idée que l’on se fait de ce que notre entourage, notre famille, ce qui est politiquement correct attend de nous… Tout cela, c’est le faux-self : être quelqu’un que l’on n’est pas mais ce n’ai pas sa place.

Mais votre corps ne s’y trompe pas : à force de donner, d’aller jusqu’au bout, sans se rendre compte que l’on est en zone d’effort (pas à sa place), des états de mal être, d’épuisement voir de burnout apparaissent.

Quelles solutions?

Mais quelle solution ? En prendre conscience, le nommer, oser en parler dans un premier temps et dans un  deuxième temps, trouver la bonne personne qui pourra accompagner dans une réflexion profonde permettant de trouver des issues, des nouvelles portes afin  de se retrouver et ainsi d’accéder à de de nouvelles façons de s’y prendre qui correspondent « à qui je suis » : se réconcilier avec soi-même, s’accepter et s’aimer comme l’on est et découvrir tous les projets à mettre en œuvre libéré avec un sentiment de bien-être.

Les personnes HP/Hypersensibles, douées et, capables de tout faire facilement ont souvent des difficultés à se trouver et vivent facilement en faux self à leur insu, inconsciemment.

Si vous ressentez ce manque d’ajustement, ce brouillard, ce mal-être, Variations.rh peut peut-être vous aider. Le plus important, le nommer, l’accepter, en parler, contactez-nous

Variations.rh organise des séminaires régulièrement, vous pouvez aller à la page d’accueil.

22 octobre 2021 – Paris Sujet la Communication


Comment comprendre l’autre
Comment se faire comprendre

PROGRAMME

MATIN
9h -10h :
Introduction : cadre (confidentialité, non jugement, respect, vérité…) & inclusion
(pour faire rapidement connaissance)

10h -12h :

  • Échanges sur les difficultés rencontrées (une petite fiche vous sera envoyé
    une fois que vous confirmez votre venue)
  • Réflexions et apports pour améliorer sa communication à l’autre

12h -13h30 : déjeuner

APRES-MIDI

13h30
intervention de Lucie d’Argence : approche corporelle pour une meilleure gestion des
émotions
14h- 16h
Ateliers expérimentaux sur la communication en petits groupes
16h -17h :
Clôture : débriefing de la journée, expression des besoins, plan d’action.

Nos valeurs
Confidentialité, écoute, sincérité, intégrité, non jugement, bienveillance.
Point important
Ce séminaire n’est pas une thérapie. Nous attentons des participants une
attitude positive et bienveillante et le respect de l’autre.

Rheatis, 18 rue de Vienne 75008 Paris 01 42 94 12 40

ASPECTS PRATIQUES ET MODALITÉ D’INSCRIPTION
Lieu : RHEATIS 18, rue de Vienne 75008 Paris (Metro st Lazare, Europe,
St Augustin et nombreux bus)
Horaires : 9h-17h, pause de 12h à 13h30 pour déjeuner à l’extérieur
Frais d’inscription : 250€TTC couvrant , collations, réservation
salle, gestion administrative et logistique (déjeuner non pris en charge).
Possibilité d’échelonner son paiement
30% d’acompte (virement (RIB ci-après ou chèque à l’ordre de
Rheatis) l’inscription sera effective dès son versement. Le solde sera
versé le jour de la formation. Les acomptes seront remboursés
uniquement s’il y a annulation du séminaire.

Nouvelles du SÉMINAIRE : 21 Mai 2021;

Trouver sa juste place.

Le séminaire HP/Hypersensibles a été une nouvelle occasion de se réunir pour des échanges sans faux semblant, en vérité. Ce séminaire était sous le signe de la bonne humeur. Le déconfinement était-il à l’œuvre ?

Des exercices ludiques ont permis de réfléchir sur les comportements et manières de faire de chacun.

 Et nous avons mesurer combien il est essentiel pour une personne HP/Hypersensible de mieux se connaitre en matière de comportements et de besoins et de prendre conscience que l’on est tous différents.

Nouvelle Année 2021

Sophie Barbet-Massin vous souhaite une belle année 2021.

Elle souhaite à chacun de trouver SA JUSTE PLACE et SA JUSTE RELATION A L’AUTRE. Dit autrement, trouver son « la » et éviter ou faire face aux fausses notes tellement désagréables.

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La Connaissance de Soi et la Confiance.