🤔 Vous êtes une personne autiste (diagnostiquée ou en questionnement) et vous cherchez un parcours professionnel adapté ?

• Vous avez du mal à vous projeter dans un emploi qui respecte votre manière de penser, votre besoin de structure et/ou votre besoin d’autonomie ?
• Vous avez déjà fait un bilan de compétences classique, mais il ne répondait pas à vos besoins spécifiques ?
• Vous hésitez entre plusieurs voies et cherchez un métier qui respecte votre rythme, vos forces et vos intérêts profonds ?

Le bon environnement de travail existe. Il suffit de le trouver et de s’y préparer. C’est exactement ce que nous vous proposons avec un bilan de compétences spécialisé pour les personnes porteuses d’un TSA, conçu pour respecter votre fonctionnement.

🌟 Un bilan conçu par et pour les personnes TSA

Sophie Barbet-Massin accompagne des profils atypiques depuis plus de 10 ans et son expérience et son ouverture à la neurodivergence sont des atouts précieux dans un accompagnement en bilan de compétences.

Delphine Hanser ne se contente pas d’accompagner des profils atypiques, elle fait aussi partie de la neurodiversité. En tant que professionnelle ayant un TSA, elle comprend de l’intérieur les défis que peuvent rencontrer les personnes autistes dans le monde du travail.

Notre accompagnement se distingue par :

✅ Une compréhension fine des besoins des personnes avec TSA Nous ne nous basons pas sur des théories abstraites, mais sur une expérience concrète de ce que signifie être autiste dans le monde du travail.

✅ Une approche individualisée Chaque personne avec un TSA a son propre fonctionnement. Certains ont besoin de structure et de repères clairs, d’autres cherchent de la liberté et de l’autonomie. Il n’existe pas un seul type d’emploi adapté aux personnes TSA, contrairement à certains stéréotypes tenaces, mais une multitude de possibilités à explorer.

✅ Un travail sur les forces plutôt que sur les « difficultés »

• Quels sont vos intérêts restreints et comment en faire un atout professionnel ?
• Comment utiliser votre pensée logique, votre attention aux détails ou votre créativité dans votre futur emploi ?
• Quels métiers et environnements sont compatibles avec votre besoin de prévisibilité ou votre sensibilité sensorielle ?

✅ Des stratégies concrètes pour réussir votre projet professionnel

• Comment identifier et préparer un entretien d’embauche en fonction de votre mode de communication ?
• Comment organiser votre travail pour respecter votre énergie et éviter le burn-out ?
• Comment aborder la question de l’aménagement raisonnable avec un employeur ?

🚀 Ce bilan est fait pour vous si :

• Vous voulez un accompagnement réellement adapté, sans devoir expliquer ce que signifie être une personne autiste à votre consultant.
• Vous cherchez un environnement de travail compatible avec votre manière de penser, vos besoins sensoriels et votre rythme naturel.
• Vous voulez identifier des métiers qui vous permettent de vous épanouir sans masquer.
• Vous avez besoin d’une approche concrète et bienveillante, qui tient compte des réalités du marché du travail.

💬 Prêts à construire votre avenir professionnel en toute sérénité ?

👉 Contactez-nous pour un premier échange gratuit et sans engagement.

🛠️ Consultation en visio ou en présentiel (Paris, Toulon, Castelnau d’Estretefonds) selon votre préférence.

Ce texte vous parle? Vous pensez qu’un bilan de compétences pourrait vous aider? Parlons-en autour d’un premier entretien gratuit et sans engagement!

Nos Services

🤔 Vous avez un TDAH et votre travail ne vous correspond pas ?

Vous ressentez des difficultés à trouver un emploi adapté à votre rythme, vos besoins cognitifs et votre énergie ? Vous vous sentez décalé.e, sous-exploité.e ou épuisé.e par votre environnement professionnel ?

Un bilan de compétences TDAH spécialisé peut vous aider à clarifier votre avenir professionnel sans vous enfermer dans un cadre inadapté.

🌟 Un accompagnement pensé pour le fonctionnement du TDAH

Contrairement à un bilan classique, notre approche intègre pleinement les spécificités cognitives et motivationnelles du TDAH :

✅ Un cadre flexible et structuré pour respecter votre attention fluctuante
Nous adaptons la structure des entretiens afin de faciliter la concentration et l’organisation.

✅ Un travail centré sur vos forces plutôt que sur vos difficultés
Nous identifions vos compétences naturelles, votre capacité d’apprentissage rapide, votre créativité et votre approche innovante.

✅ Une exploration des environnements professionnels compatibles avec le TDAH
Nous analysons les métiers et contextes de travail qui vous permettront de vous épanouir sans épuisement ni frustration.

✅ Des stratégies concrètes pour contourner les obstacles du TDAH
Organisation, motivation, gestion de l’impulsivité ou de la lassitude : nous vous apportons des outils pratiques et adaptés.

🚀 Un accompagnement par des expertes de la neurodiversité

Sophie Barbet-Massin accompagne des profils atypiques depuis plus de 10 ans et son experience et son ouverture à la neuro-divergence sont des atouts précieux dans un accompagnement en bilan de compétences.

Delphine Hanser ne se contente pas d’accompagner des profils atypiques, elle fait aussi partie de la neurodiversité. En tant que professionnelle ayant un TND, elle comprend de l’intérieur les défis que peuvent rencontrer les personnes avec un TDAH dans le monde du travail.

Cette particularité fait toute la différence :

• Une approche empathique et réaliste : Nous connaissons les difficultés liées à la motivation, la concentration et la gestion de l’énergie.
• Des solutions adaptées et applicables : Pas de conseils génériques, mais des stratégies qui prennent en compte le fonctionnement réel du TDAH.
• Un cadre bienveillant où vous êtes compris.e sans avoir à vous justifier.

🌟 Ce bilan est fait pour vous si :

• Vous êtes passionné.e par certains projets mais vous vous lassez vite d’un cadre trop rigide.
• Vous avez besoin d’autonomie et de flexibilité pour exploiter votre plein potentiel.
• Vous voulez un environnement de travail qui respecte votre manière unique de fonctionner.

Nous ne nous contentons pas de vous proposer des métiers. Nous vous aidons à construire un projet professionnel durable, en phase avec vos besoins et votre énergie.

💬 Prêts à avancer avec un bilan de compétences adapté au TDAH ? Parlons-en !

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🛠️ Consultation en visio ou en présentiel (Paris, Toulon, Castelnau d’Estretefonds) selon votre préférence.

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Nos Services

Dans mes accompagnements en bilan de compétences, je constate régulièrement que l’un des principaux obstacles à l’épanouissement professionnel est la multiplication des injonctions contradictoires. Ces attentes opposées ou incohérentes ont un effet dévastateur sur la motivation, la productivité et la santé mentale.

C’est un véritable piège qui, loin de stimuler la performance, génère un stress constant et un sentiment d’impuissance. Lorsqu’elles se combinent à un conflit de valeurs – ces principes personnels qui nous guident – elles peuvent mener à un épuisement total. Plus rien n’a de sens, la reconnaissance n’est plus au rendez-vous, la boussole s’affole… et on se retrouve perdu.

Ces injonctions que nous avons tous déjà entendues

Je suis sûre que cela vous est déjà arrivé. Voici quelques perles que vous avez forcément entendues (ou des variantes) :

• « Fais-le vite, mais fais-le bien ! »
• « Sois audacieux, mais respecte les règles. »
• « Impose-toi, mais reste à ta place. »
• « Sois flexible, mais respecte les horaires. »
• « Écoute et donne ton avis, mais c’est moi qui décide. »
• « Sois autonome, mais n’oublie pas de me faire valider. »

Et mon préféré : le fameux « merci de ».

Une injonction plus subtile, mais tout aussi pernicieuse : avec un « merci de », vous êtes en dette avant même d’avoir commencé votre action. Comment dire non alors qu’on vous a déjà remercié ? Autant être clair et assumer de donner un ordre !

Le Bilan de Compétences : un outil pour démêler ces contradictions

Que peut apporter un bilan de compétences face aux injonctions contradictoires ?

Avant tout, un regard extérieur. Un tiers qui vous dit : « Vous n’êtes pas obligé de vivre cela » ou « Ce que vous vivez n’est ni normal, ni acceptable. »

Beaucoup de personnes que j’accompagne se sentent enfermées dans une pièce sans issue. Mon rôle est de leur montrer qu’une porte existe et qu’ensemble, nous allons la trouver. Le bilan n’est pas une baguette magique, mais il peut agir comme un déclic pour prendre conscience des pièges dans lesquels on est enfermé.

Mes conseils pour desserrer l’étau

Si vous êtes confronté aux injonctions contradictoires, voici quelques pistes :

• Clarifiez les attentes en posant des questions précises : reformulez ce qu’on vous demande. Un « merci de » vous met mal à l’aise ? Demandez des précisions. Souvent, ceux qui formulent ces demandes ne réalisent pas leur impact.
• Priorisez et posez des limites : ce n’est pas parce qu’on vous enferme dans une phrase toute faite que vous devez tout accepter. Aller vite ET faire bien ? Non, ce n’est pas possible !
• Recherchez un compromis réaliste : si l’on vous demande un travail de qualité en un temps record, n’hésitez pas à exiger des moyens supplémentaires.
• Appuyez-vous sur vos collègues : vous n’êtes pas seul. Discuter avec d’autres peut confirmer vos ressentis et vous donner du recul. Il ne s’agit pas de se plaindre, mais de comprendre si d’autres vivent la même chose.
• Redéfinissez vos priorités et vos valeurs : plus vos valeurs sont claires, plus elles vous protègent.
• Prenez soin de vous : faites des pauses, partez à l’heure. Si vous commencez à sacrifier vos activités de ressourcement, c’est un signal d’alarme. Parlez-en avant qu’il ne soit trop tard (avec un collègue, un ami, un syndicat ou un professionnel).

J’ai conscience qu’une telle liste peut elle-même devenir une injonction paradoxale, surtout lorsqu’on est submergé. Mais rappelez-vous : demander de l’aide n’est jamais un signe de faiblesse, bien au contraire.

Et vous, quelles sont les injonctions contradictoires qui vous pèsent le plus au quotidien ?

Si vous vous sentez enfermé(e) dans ces paradoxes impossibles, sachez que vous n’êtes pas seul(e). Un bilan de compétences peut vous aider à y voir plus clair, à identifier ce qui vous freine et à construire une trajectoire qui vous correspond vraiment.

✨ Envie d’en parler ? Contactez-moi pour échanger sur votre situation et voir comment avancer ensemble.

💬 Et si cet article vous parle, MERCI de le partagez (je rigole ^^)! Parce que nous sommes nombreux à jongler avec ces injonctions absurdes, et qu’en parler, c’est déjà commencer à les déconstruire.

Ce texte vous parle? Vous pensez qu’un bilan de compétences pourrait vous aider? Parlons-en autour d’un premier entretien gratuit et sans engagement!

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On nous demande souvent : « Mais nous ne sommes pas atypiques, pouvons-nous faire un bilan de compétences avec vous ? »
En deux mots : Bien sûr ! 😄

Notre expertise dans la neurodiversité et les troubles du neurodéveloppement (TND) attire parfois l’idée que notre accompagnement est réservé à des profils très atypiques. Pourtant, ce n’est absolument pas le cas ! Notre bilan de compétences vous siéra comme un gant que vous soyez atypique ou pas 😉

Le cliché du « on est tous différents »

Avant d’aller plus loin, laissez-nous vous dire : nous avons un petit faible pour les discussions sur ce sujet. Mais il faut avouer que nous avons horreur des grands classiques comme :

• « Haan mais on est tous différents, non ? » 🙃
• Ou encore : « Haan mais on est tous un peu autistes, non ? » (Spoiler alert : Nope. No. Non. Nada. Niet. Bisous 💋).

Le fait est que nous avons tous des traits atypiques. Certains en ont juste un peu plus que d’autres, voire beaucoup plus. Mais il n’y a pas de règle définie ou de profil « type » pour se sentir concerné par un bilan de compétences.

Pourquoi notre spécialisation en neurodiversité n’exclut personne

Bien que nous nous spécialisions dans l’accompagnement des personnes avec des TND, notre approche est avant tout inclusive et adaptée à tous. Que vous vous sentiez très « atypiques » ou, au contraire, très « typiques », vous avez toute votre place pour explorer votre parcours, faire le point sur vos compétences et vos aspirations.

Et c’est là que réside tout l’intérêt de l’inclusion : ce qui fonctionne pour les uns profite à tout le monde. En cherchant à améliorer les conditions pour une partie spécifique de la population (comme les profils neurodivergents), on finit par améliorer le cadre global pour tous.

Qui peut le plus, peut le moins

En somme, peu importe votre profil, que vous vous identifiiez à une neurodivergence ou non, l’accompagnement est fait pour vous. C’est pourquoi nous reprenons souvent cette phrase :
Qui peut le plus, peut le moins.

C’est la magie de l’inclusion : en créant des environnements adaptés aux besoins spécifiques de certains, nous rendons ces mêmes environnements plus accueillants et bénéfiques pour tout le monde. Que vous soyez atypiques ou pas, nous vous proposons d’explorer ensemble ce qui fait votre force et ce qui pourrait être valorisé dans votre vie professionnelle.

Conclusion :

Que vous vous considériez atypiques, très typiques, ou entre les deux, l’important c’est ce que vous avez envie d’explorer et de découvrir sur vous-même. Notre approche s’adapte à chacun, avec l’envie de vous offrir un bilan à votre mesure.

Alors, prêts à faire le point sur vos compétences et vos envies ? 🚀✨

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Être multipotentiel : avantages, défis et accompagnement personnalisé

La multipotentialité, c’est l’art de jongler avec plusieurs passions, compétences et centres d’intérêt. Contrairement à ceux qui suivent une seule voie professionnelle ou personnelle, les multipotentiels explorent sans cesse de nouveaux horizons. Mais cette richesse peut également s’accompagner de défis uniques. Dans cet article, nous allons aborder les bon côtés et les challenges d’être une personne multipotentielle, tout en vous montrant comment nous pouvons vous aider à valoriser ces atouts grâce à un accompagnement sur-mesure.

Les défis des multipotentiels 🌀

Être multipotentiel, c’est comme avoir un cerveau rempli d’onglets ouverts simultanément. Bien que stimulant, cela peut aussi créer certaines difficultés :

1. Difficulté à choisir 🤯
   Trop d’intérêts, pas assez de temps. Un multipotentiel peut se sentir tiraillé entre plusieurs passions, et cette difficulté à choisir peut entraîner une frustration importante. Pourquoi choisir entre la peinture, la cuisine moléculaire ou l’entrepreneuriat, alors que tout vous fascine ?
2. Pression sociale 😓
   La société privilégie souvent la spécialisation, laissant peu de place aux « slasheurs » ou multipotentiels, souvent perçus comme « instables ». Combien de recruteurs, comme celui qui a balayé d’un revers de main votre parcours pourtant si riche, n’ont-ils pas su valoriser cette diversité ?
3. Stagnation professionnelle 🚶‍♂️
   Dans des environnements trop rigides ou spécialisés, le multipotentiel peut rapidement se sentir bloqué, sous-utilisé et insatisfait. Leur besoin de nouveauté et d’apprentissage constant n’est pas comblé, et l’ennui guette.
4. Difficulté à trouver sa place 💼
   Les entreprises et cultures professionnelles peuvent être trop rigides pour comprendre la valeur d’une personne qui sait tout faire, ou presque. Il devient alors difficile de trouver un environnement qui permette de briller sur plusieurs fronts.
5. Défis financiers 💸
   Quand on a dépensé dans du matériel pour chaque nouveau hobby, de l’aquarelle au paddle, en passant par la cuisine fusion… on finit par se dire que cet appétit insatiable a un coût.
6. Pression personnelle 😥
   Avec une volonté d’exceller dans tous les domaines qu’ils explorent, les multipotentiels peuvent être victimes de leur propre exigence, ressentant constamment le besoin d’en faire plus, mieux, et plus vite.

Les bons côtés d’être multipotentiel 🌟

Après avoir évoqué les défis, célébrons maintenant la richesse inestimable que cette pluralité de compétences et d’intérêts apporte !

1. Un petit côté couteau-suisse 🌍
   Toujours prêt à tout, le multipotentiel sait comment se débrouiller dans n’importe quelle situation. C’est comme avoir un outil multifonctions à portée de main. Besoin d’une solution créative à un problème ? Vous pouvez compter sur eux.
2. Adaptabilité à toute épreuve 💪
   Nouveau job ? Nouvelle ville ? Nouvelle planète ? (On exagère, mais vous avez l’idée.) Les multipotentiels s’ajustent à tout, avec une aisance déconcertante, comme un caméléon.
3. Créativité débordante 💡
   À force de connecter des idées issues de domaines variés, les multipotentiels sont des machines à innover. Leur capacité à établir des liens entre différentes disciplines fait d’eux des générateurs d’idées nouvelles et surprenantes.
4. Rapidité d’apprentissage 📚
   Un nouveau sujet ? Pas de problème, ils plongent dedans comme un cyclope affamé. Leur curiosité insatiable et leur capacité à apprendre vite les rendent hyper performants lorsqu’ils se lancent dans un nouveau défi.
5. Polyvalence professionnelle 🚀
   En explorant différents métiers au cours de leur vie, ils créent des parcours de carrière riches et variés. Leur CV peut ressembler à un buffet à volonté : de l’art, des sciences, du business, tout y est !
6. Épanouissement dans la diversité 🎨
   Leur capacité à jongler entre plusieurs centres d’intérêt est une source de bonheur et d’épanouissement. Là où certains pourraient se sentir dispersés, les multipotentiels trouvent un équilibre dans la diversité.

Valoriser vos talents multipotentiels grâce aux bilans de compétences

Chez Variations RH, nous sommes spécialisés dans l’accompagnement des multipotentiels et des profils neurodivers. Nous comprenons les spécificités de ce type de personnalité et savons comment vous aider à transformer cette pluralité en force. Nos bilans de compétences sont spécialement conçus pour explorer et structurer cette richesse, afin de vous permettre de mieux vous connaître et de valoriser vos atouts sur le plan personnel et professionnel.

Venez découvrir comment nous pouvons vous aider à donner un sens à votre parcours et à maximiser votre potentiel !

Conclusion 🌈

Être multipotentiel est une aventure passionnante, bien que parfois complexe. Mais avec le bon accompagnement, cette diversité de talents et d’intérêts peut devenir un atout incomparable dans votre vie personnelle et professionnelle. Alors, prêt(e) à embrasser votre multipotentialité et à en faire une force ? Nous sommes là pour vous accompagner à chaque étape.

Un peu de temps devant vous? je vous propose le TED d’Emily Wapnick en lien. « Pourquoi certains d’entre nous n’ont pas de vocation? »

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